上面讲到了天天搬场提醒你:天热的时候冰枣羹这篇文章，下面上海强生搬场公司给你介绍大枣补血羹
【原料】大枣150克，花生75克，构祀子20克，红糖100克，湿淀粉25克。
【制法】①花生洗净，用温水泡透.拘祀子漂洗干净。大枣洗净，挖去枣核，切成与花生粒大小相仿的丁。②锅内加人清水700克，下人大枣丁继续煮至原料软烂。③下人构祀子，加人红糖调匀略煮，用调好的湿淀粉勾芡，烧开出锅装人碗内即成。
【特点：色泽红润，枣香浓郁，甜香适口。【提示】煮花生要用小火。下入花生粒煮至熟透，
【功效】上海纸箱厂红枣味甘，性温，含蛋白质、糖类、无机盐、维生素、有机酸等，有宁心安神，益智健脑，益气生津，缓和药性等功能。花生味甘，性平，含脂肪、蛋白质、糖类、三a皂昔、无机盐、维生素等，有补脾益气，润肺化痰，养血止血等功能。构祀子味甘，性平，含胡萝卜素、维生素B2、甜菜碱、维生素C、无机盐等，有滋肾补精，养肝明目，抗病强身等功能。此羹对肝肾不足、头晕目眩、气血不足、贫血、肺虚久咳、脾虚少食等症均有食疗作用。
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